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5 beneficios para la salud que se han relacionado con beber jugo de fruta de noni

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La fruta de noni es pequeña, de forma ovalada y parece una mora. A veces se les llama moras indias, y tienen un color amarillo verdoso. esta fruta es nativo de las islas del Pacífico, el sudeste de Asia, Australia y la India.

El uso de la fruta para medicinal Los propósitos se remontan a 2000 años en el pasado por los pueblos polinesios, que son conocidos por su uso de la medicina popular tradicional. Esto se debe a que la fruta del noni tiene maravillosos beneficios medicinales, ¿y además? Cada parte de ella puede ser beneficiosa.

Se pueden usar sus tallos, hojas, corteza y raíz, y esto lo hace muy valioso.

el árbol de noni

Noni se obtuvo del árbol Morinda citrifolia, que es originario de Asia, las islas y Australia. El árbol de noni se puede reconocer por sus grandes hojas verdes y brillantes y sus peculiares patrones de venas.

La fruta de noni se puede comer cruda, pero en estos días, usarla para hacer jugo de noni se ha puesto de moda. Los frutos son pequeños y suelen contener numerosas semillas. Algunos lo llaman fruta de queso porque tiene un olor fuerte y un sabor amargo.

Las frutas de noni pueden tener un sabor y olor fuertes; sin embargo, contienen una gran cantidad de compuestos saludables, que incluyen vitaminas: vitamina C, vitamina E, biotina, ácido fólico, minerales: potasio, calcio, flavonoides de origen vegetal, antioxidantes: betacaroteno e iridoides.

Estos son los beneficios para la salud de la fruta de noni

1. Tiene propiedades antiinflamatorias

El jugo de noni puede ayudar a reducir el daño celular y el inflamación causadas por el tabaco en fumadores de cigarrillos. También reduce los niveles de colesterol que pueden haber aumentado la probabilidad de que tenga una enfermedad cardíaca.

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2. Contiene antioxidantes

Los frutos de noni son grandes reservorios de nutrientes y antioxidantes que puede funcionar como un tónico corporal. Noni es conocido por aumentar la energía del cuerpo y mejorar el rendimiento físico general del cuerpo.

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3. Puede aliviar el dolor

Pueden ayudar a reducir el dolor y es por eso que tienen apodos como “El árbol de los dolores de cabeza” y “El árbol analgésico”. Las frutas de noni se usaban en la antigüedad para reducir el dolor. Puede ayudar con el dolor en las articulaciones causado por enfermedades como la artritis reumatoide, la gota y la osteoporosis. Las frutas de noni también tienen propiedades antiinflamatorias que aumentan la flexibilidad de los tejidos conectivos, eliminando la rigidez en las articulaciones y reduciendo el dolor.

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4. Puede bajar la presión arterial

Pueden ayudar a reducir Alta presión sanguínea porque contienen una gran cantidad de vitamina Cpolinutrientes y minerales que mantienen el bienestar de los vasos sanguíneos y, por lo tanto, mantienen la salud del corazón.

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5. Disminuye el riesgo de cáncer

Pueden reducir cáncer riesgo porque estimulan la producción de óxido nítrico que reduce el crecimiento del tumor. Según algunos estudios, si existe cáncer, entonces las frutas de noni pueden retrasarlo, detenerlo o revertirlo.

Como cualquier otra fruta, la fruta del noni se puede incorporar a numerosas recetas; solo tienes que encontrar tu favorito!

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