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¿Debería su adolescente probar el ciclismo de la piel? Una versión experta de esta tendencia de TikTok

El ciclo de la piel está de moda en estos días, con aficionados a la belleza y dermatólogos cantando las alabanzas de este enfoque práctico para el cuidado de la piel en las redes sociales, que cuenta con 190 millones de visitas solo en TikTok. Si tiene un adolescente en casa que está comenzando a meterse en las aguas de algo parecido a una rutina de cuidado de la piel, es posible que se pregunte si debería subirse al tren del ciclo de la piel o si la tendencia se adapta mejor a la piel adulta.

La Dra. Geeta Yadav, dermatóloga certificada por la junta y fundadora de FACET Dermatology, lo analizó todo y le dijo a Scary Mommy cómo puede adaptar la tendencia del ciclo de la piel para satisfacer las necesidades únicas de cuidado de la piel de su adolescente y, con suerte, salvarlos del dolor de probar productos que no son del todo adecuados para ellos.

Lo primero es lo primero: ¿Qué es el ciclo de la piel?

“El ciclo de la piel es básicamente un término de marketing divertido que describe el enfoque de la mayoría de los dermatólogos para un régimen de cuidado de la piel: rotar productos dentro y fuera para lograr la máxima eficacia”, dice Yadav. Esencialmente, en lugar de usar algunos de sus productos más potentes, como retinoides o exfoliantes para ayudar a eliminar las imperfecciones, todos los días, le dará a su piel un “descanso” en ciertos días. En teoría, esto ayudará a prevenir la irritación o la sobrecarga de productos que en realidad pueden dañar la piel, una posibilidad definitiva para los amantes del cuidado de la piel novatos (Ejemcomo los preadolescentes y adolescentes satisfechos con su producto).

“Durante los primeros dos días del ciclo de la piel, usas ingredientes activos para promover la renovación celular, mientras que los siguientes tres días se usan para la recuperación”, dice Yadav. “Este método permite que la piel se ajuste a ingredientes o fórmulas más potentes sin reaccionar negativamente ni experimentar irritación”.

¿El ciclo de la piel es seguro para preadolescentes y adolescentes?

Yadav le da el visto bueno al método moderno, siempre que adapte el proceso y los productos utilizados a las necesidades individuales de su hijo; más sobre eso en un minuto. “Los preadolescentes y los adolescentes pueden probar el ciclo de la piel, aunque no recomendaría usar ingredientes con la concentración que podría usar un adulto, y es probable que puedan usar un ciclo más corto”, dice, y recomienda “un día activo con dos o tres días de recuperación a menos que planean usar dos formas de ingredientes para combatir el acné”.

Quizás, como era de esperar, la piel de preadolescentes y adolescentes es muy diferente a la piel más madura (¡hola, hormonas!), lo que significa que probablemente no quieras que tu hijo use productos de tu arsenal. “La tasa de renovación celular de la piel en los adultos jóvenes es mucho más rápida que en los adultos mayores de 30 años, por lo que no deberían necesitar fórmulas agresivas”, dice Yadav. “Sin embargo, apoyar esa renovación celular puede ayudar a mantener la piel clara y radiante, sin mencionar que evita los signos del envejecimiento, aunque eso no es algo de lo que deban preocuparse”.

¿Cómo pueden empezar?

“Los adultos jóvenes pueden usar un exfoliante o limpiador facial suave con un ingrediente como el ácido salicílico para ayudar a eliminar suavemente las células muertas de la piel y limpiar los poros, idealmente una o dos veces por semana”, dice Yadav. Ella recomienda el exfoliante para el acné sin aceite Pink Grapefruit de Neutrogena, un exfoliante espumoso suave que “combina exfoliantes físicos con ácido salicílico para mantener la piel limpia”.

“El ácido salicílico también se encuentra comúnmente en las mascarillas faciales, lo que puede ser una buena manera de tratar la piel mientras se practica el cuidado personal”, agrega. “Otro ingrediente a tener en cuenta al tratar las imperfecciones es el peróxido de benzoílo, que actúa matando las bacterias que causan el acné. El BP se encuentra más comúnmente en los lavados faciales. Estos dos ingredientes no deben usarse juntos y deben usarse en días alternos para evitar la irritación de la piel. .” Por supuesto, siempre querrá probar el parche en un área pequeña (como el antebrazo) antes de que su hijo se sumerja de cara en un producto para ayudar a prevenir cualquier reacción de enojo e inflamación.

No importa el tipo de piel de su hijo, Yadav dice que se deben usar dos componentes cruciales a diario: humectante y protector solar, los cuales pueden ayudar a proteger contra los problemas ambientales (como el daño solar) y la contaminación. “Los preadolescentes y los adolescentes probablemente no necesitarán humectantes fuertes o ricos que podrían usarse en los días de ‘recuperación’ que se encuentran en las rutinas de ciclismo de la piel de los adultos si no están usando tópicos fuertes recetados”, dice Yadav. “Aplicar humectantes livianos y sin aceite por la mañana y por la noche todos los días ayudará a que la piel se mantenga equilibrada. Muchos adolescentes creen que usar humectantes hará que su piel se vuelva grasosa, pero la verdad es que no aplicar humectantes puede hacer que la piel compense en exceso esa sequedad al producir demasiados petróleo.”

“Si su piel se siente seca en la ventana de ‘recuperación’, busque humectantes con ceramidas y ácido hialurónico para ayudar a restaurar el equilibrio de la barrera de la piel”, agrega. “Y, por supuesto, asegúrese de que se apliquen protector solar todos los días, incluso en los días nublados. Los exfoliantes, el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo hacen que la piel sea más sensible a la exposición al sol, y el daño solar es la principal causa de cáncer de piel y envejecimiento prematuro. Usar SPF diariamente es un excelente hábito para comenzar lo antes posible”.

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