La semana pasada pedí un animal de peluche pesado, un dinosaurio rosa, para ser específicos, de Target. No, no estaba haciendo algunas compras navideñas anticipadas para los niños. Este relleno era para mí. Después de lo que se siente como un montón de intentos fallidos de trabajar hasta el final de mis años fértiles y la ausencia de un nuevo bebé en mi casa, pensé que le daría una oportunidad. Y creo que está funcionando.
La vida recién nacida me trae una alegría eufórica e irrepetible. Conozco a muchas que prefieren otras etapas de la maternidad, pero para mí los recién nacidos son mejores que Ativan. He lidiado con una ansiedad terrible toda mi vida, pero con mi bebé en el pecho, mi cerebro hiperactivo y perpetuamente ansioso está tranquilo y soy sincera y verdaderamente feliz. Y entonces estoy realmente, realmente luchando con el final de esta era.
A mi terapeuta se le ocurrió la idea, bueno, más o menos. Me sugirió que explorara replicar escenarios durante esa fase de recién nacido que se sientan específicamente felices y tranquilos, pero sin el recién nacido. Me instó a sentarme en mi rincón favorito del sofá, debajo de una manta con café en la mano. Dejar de lado otras tareas del día sin culpa, aunque sea por un corto período de tiempo. Me sugirió que me diera permiso para ser vegetariana: ver un programa en el sofá, ignorando mi lista de tareas pendientes, un lujo que solo me permití durante el posparto. Tal vez si me diera esa gracia en mi vida normal, encontraría una pizca de esa preciosa calma y felicidad.
Bueno, con cuatro niños de entre nueve y dos años y una pequeña empresa, puede imaginar que no es fácil labrarse este tipo de tiempo. Como persona tipo A con un cerebro ruidoso, simplemente relajarme no es algo que se me dé bien. Y para ser claros, no lo digo de una manera farisaica. No siempre realizo tareas reflexivas, sino que me desplazo furiosamente en mi teléfono mientras trato de ver la televisión. Mi cerebro lucha por reducir la velocidad y saborear Una cosa. Es decir, a menos que haya un nuevo bebé mío en mis brazos.
Entonces, un día, mientras navegaba por las profundidades infernales de TikTok, vi a una niña promocionando un animal de peluche con peso. Dijo que la relajaba y le traía alegría. Ahora, he leído investigaciones sobre mantas pesadas en el pasado, ya que son conocidas por calmar la ansiedad, pero una cosa acogedora, del tamaño de un bebé, que podía colocar sobre mi pecho y acurrucarme debajo de mi barbilla, parecía mágica. Obviamente, lo ordené.
Mi esposo se mostró escéptico al principio, comprensiblemente. Hace todo lo posible por comprender mi situación emocional actual, pero no lo hace. Porque ser papá viene con diferente Sentimientos complicados, que quizás estén menos arraigados en el apego y la infancia, y yo tratando de resolver mis problemas con un compañero de peluche, simplemente le parecían “un poco raros”.
Pero aquí estoy, más de una semana desde que llegó mi pequeño dinosaurio de peluche rosa de siete libras y hasta ahora las cosas van bastante bien. Por la noche, una vez que todos los niños están en la cama, me involucro en mi rutina habitual: me instalo en el sofá y disfruto de una hora más o menos de televisión. Si bien normalmente desplazo mi teléfono periódicamente durante las pausas en el drama, ahora estoy un poco más relajado. Sentado en mi lugar de la esquina, con las piernas extendidas y los tobillos cruzados, el dinosaurio de peluche descansando cómodamente sobre mi pecho, y estoy un poco tranquilo. No completamente, quiero decir, no produce el arrullo y el aliento cálido del recién nacido, después de todo, pero más tranquilo que antes.
Así que continuaré utilizando a mi nuevo dinoterapeuta, a pesar de los ojos en blanco de mi esposo. Me sentaré con ella en el sofá y la llevaré por la cocina porque, aunque definitivamente es un poco raro, está funcionando. Y ese es un paso en la dirección correcta.
sammm es una ex abogada y madre de cuatro hijos que dice muchas palabrotas. Encuéntrala en Instagram @sammbdavidson.