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Por qué estoy dejando de seguir a todos en Instagram

Por qué estoy dejando de seguir a todos en Instagram

Bienvenidos a un episodio de podcast más corto y espontáneo sobre algo que finalmente decidí y comencé a hacer el otro día: dejar de seguir a todos en Instagram.

Ha estado en mi mente muchas veces, sabía los beneficios, sabía por qué, y que haría que mi vida y mi negocio fueran más fáciles. Y sin embargo, no llegué a eso hasta ahora. Así que, aquí vamos. 10 razones por las que estoy dejando de seguir a todos.

Transcripción

Dejar de seguir a todos es un tema bastante controvertido, pero quería compartir mis razones.

Si esto resuena contigo y si es algo que también has estado sintiendo, entonces podrías considerar hacer lo mismo. Si no, está totalmente bien.

Lo mismo se aplica a cualquier plataforma social, no solo a Instagram. Es justo donde he estado pasando tiempo en los últimos años y compartiendo mi contenido, así que ahí es donde también tuve que hacer cambios.

Aquí están las razones:

1. Menos es más.

Mi objetivo es simplificar todos los aspectos de mi vida y de mi negocio. Seguir a la gente no estaba contribuyendo a mi vida de ninguna manera. Debemos tener cuidado con el contenido que consumimos en línea.

2. Uso más consciente de las redes sociales.

Ya tenía prácticas de atención plena cuando se trata de redes sociales como:

  • abrir la aplicación con intención
  • crear más que consumir
  • solo publico cuando tengo algo valioso que decir
  • no desplazarse sin pensar
  • no pasar mucho tiempo allí
  • no hacerlo a primera hora de la mañana o en la cama

Y más.

Y, sin embargo, todavía hubo momentos en los que terminé revisando contenido que generaba sentimientos negativos, comparándome con los demás y tomando decisiones comerciales desde ese lugar. Sentía la necesidad de publicar más porque otros publicaban, pero no tenía ganas.

Dejar de seguir a las personas resuelve la mayor parte de eso y es una excelente manera de optimizar mi vida diaria.

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3. La trampa de la comparación.

No importa cuánto nos curemos, cuán conscientes seamos y cuán exitosos seamos, aún terminamos comparándonos con otros en IG.

Incluso los mejores de los mejores lo hacen. Mis mentores en los negocios comparten abiertamente que ellos también luchan con esto a veces.

Hay muchas personas en la aplicación que son realmente buenas para hacer que su vida parezca ideal, que su negocio parezca exitoso y que hacer que el dinero parezca fácil. Y son buenos para hacernos sentir que estamos haciendo algo mal, que su forma es la correcta.

Terminamos sintiendo carencia. Eso solo puede repeler cualquier cosa que desees. Dejar de seguir a todos ayuda con esto.

4. Finalmente puedo dejar de dar explicaciones.

Si me conoces en la vida real, sabrás que a menudo menciono que no mezclo la vida personal con los negocios, que no uso IG para amigos y familiares, que no quiero que la gente me siga, etc.

La gente se ofende y eso puede afectar negativamente las conexiones potenciales con las personas nuevas que conozco.

Si nos siguiéramos con alguien a lo largo de los años, lo seguí por cortesía. Esa es la razón equivocada para hacerlo.

Dejar de seguir a todos resolvió ese problema. Ahora puedo mostrar el perfil si me lo piden, sin sentirme culpable ni tener que dar explicaciones. Cuando vean que no sigo a nadie, tampoco esperarán que me sigan.

5. Dejo ir la opinión de la gente.

Obviamente, me importaba demasiado la opinión de la gente. Si veo las publicaciones de algunas personas o aparece su nueva historia, eso sería suficiente para que quiera revisarlo, pensar en ellos y activarme, y cambiar de opinión sobre cómo quiero aparecer en línea porque podrían ver.

Ahora eso se acabó gracias a que dejé de seguir a todos y me siento liberado y tengo más libertad creativa.

6. Aún puedo mantenerme en contacto con las personas que quiero.

A veces nos apegamos a seguir a ciertas personas y no podemos dejar de hacerlo porque pensamos que nunca volveremos a saber de ellos o que nunca veremos sus actualizaciones. Eso no es correcto.

He visto personas que lo manejan tan bien que me inspiró a dejar de lado esa limitación.

Todavía usaré IG como un lugar de inspiración y revisaré las actualizaciones de mis mentores comerciales y espirituales. Todavía me comunicaré con las personas con las que he establecido conexiones a lo largo de los años gracias a mi negocio. Pero esta vez será una elección consciente, no porque su historia haya aparecido.

7. IG me da una sensación de comodidad pero de una manera poco saludable.

Existe esta ilusión de que eres más social cuando pasas un tiempo en la aplicación. Suceden muchas cosas una vez que revisas algunas tiendas y aprendes algunas cosas.

Las cosas se mueven rápido, el contenido es breve. Desaparece poco después, así que querrás atraparlo antes de que desaparezca. Y la gente quiere tu atención, así que se aseguran de publicar mucho. También existe el miedo a perderse algo.

Ya no quiero eso. IG puede sentirse más solo una vez que dejo de seguir a alguien, claro, pero solo al principio. Incluso puede desencadenar una herida de abandono, quién sabe. Pero sé que recuperaré mi poder y seré más resistente gracias a este pequeño acto.

8. Puedo dejar de complacer a la gente.

Saber que alguien está mirando, especialmente personas específicas, te hace decir o no decir ciertas cosas. Cambia la forma en que te presentas. Esa no es la mentalidad y el comportamiento correctos para un creador.

En cambio, ahora sentiré que nadie está mirando y eso me ayudará a expresarme libremente, compartir lo que quiero compartir en el momento en que quiero compartirlo y ser más auténtico.

9. Dejo de perseguir Me gusta.

Dejar de seguir a todos significa que dejo de verificar a quién le gustó una publicación, estoy bien sin compromiso, no sigo las reglas del algoritmo. No necesito atención.

Esto es empoderador. Ese es el estado desde el que quiero crear contenido.

10. Atraeré seguidores genuinos.

Quienquiera que siga siguiéndome de ahora en adelante o las personas nuevas que decidan seguirme lo harán por la mejor razón: porque quieren estar en mi energía y ver mi contenido.

Cualquiera que siga a las personas solo para que puedan seguirlas ni siquiera intentará acercarse a mí. Solo me rodearé de gente real allí.

Ultimas palabras

Esta no soy yo haciendo el papel de chica dura, actuando genial, diciendo que no necesito a nadie.

Este soy yo viniendo de un lugar empoderado, haciendo algo por las razones correctas, siguiendo mi intuición y dejando ir algo que solo estaba teniendo un efecto negativo en mi forma de pensar.

Si me has estado siguiendo en Instagram, gracias por estar cerca.

Si decide dejar de seguir, lo entiendo totalmente y creo que es lo correcto.

Si decidiste quedarte, genial, no puedo esperar para servirte más.

Si esto lo provoca, pregúntese: ¿Qué me muestra esto sobre la forma en que uso esta plataforma? ¿Cuál es la verdadera causa de ese sentimiento negativo? ¿Qué está tratando de enseñarme esto? ¿Qué no he curado?’

Dejaré de seguir a todos lentamente en los próximos días o en las próximas 2 semanas, pero pensé que es mejor informarles con anticipación. Siendo realistas.

Si esto es algo que también está considerando, lo recomiendo encarecidamente.

Gracias por escuchar y te veré la próxima vez.

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